Biblioteca de ALCA
Pedir ayuda y acompañar
Dar el primer paso, escuchar y estar cerca de alguien.
¿Para quién buscas una lectura?
6 libros para explorar a tu ritmo.
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Estamos ampliando la biblioteca. Mientras tanto, puedes explorar otros temas.
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Para ti07
No mamá, no estoy enferm@ de “Los Nervios”
Hablemos de ansiedad, de lo que sentimos y de cómo acompañarnos en familia.
Temas: Ansiedad y miedosFamilia, relaciones y límitesPedir ayuda y acompañar Abrir el libro -
Para ti01
Encontrar compañía
Un pequeño paso para sentirte acompañado.
Temas: Soledad, amistad y bullyingPedir ayuda y acompañar Abrir el libro -
Para ti03
Las primeras palabras
No tienes que explicarlo perfecto.
Temas: Emociones y autoestimaPedir ayuda y acompañar Abrir el libro -
Para acompañar04
Escuchar sin apurar
Estar presente también es escuchar.
Temas: Pedir ayuda y acompañar Abrir el libro -
Para acompañar05
Palabras que acompañan
Responder con cuidado, incluso sin respuestas.
Temas: Pedir ayuda y acompañarDuelo, pérdidas y ausencias Abrir el libro -
Para acompañar06
Cada historia tiene su ritmo
Comprender empieza por preguntar.
Temas: Duelo, pérdidas y ausenciasPedir ayuda y acompañar Abrir el libro
Estas lecturas ofrecen palabras e ideas para conversar. No sustituyen la orientación de un profesional de la salud mental.